2015/8/15(Sat)

　人は不安になるとそれを解消するために最悪の事態を想定して段取りを立てようとする。しかし問題と感情が絡み合ったままでは解決には至らない。
　不安になったときにまず必要なのは問題点の整理だ。せっかく不安という感情が問題発見能力を高めているのだから、これを利用しない手はない。
　思いつくだけの問題を列記し、次にそれをシングルイシューにブレイクダウンする。その作業を通して問題は客観化され、問題と不安感情が分離する。
　そしてたいていは、個別の問題の多くが取るに足らないものだと気づくのである。

小谷隆